Dos días. 14 horas. Un plan claro para empezar y mantener lo que te importa.
Último taller de hábitos hasta 2027.

Hoy te llevas

4 sesiones en directo:

Sesión 1 (Conmigo): Identidad, valores y diseño de tu Hábito Sólido.

Sesión 2 (Leti Cebrián): Qué hay detrás de tus hábitos tóxicos y cómo desactivarlos.

Sesión 3 (Omar Tayara): Energía vital: mínimos de deporte, nutrición y descanso.

Sesión 4 (Conmigo): Plan de acción sin fisuras, contingencias y sistema de recompensas. 

Grabaciones disponibles hasta 31/12/2025.